Incendie à Crans-Montana : le footballeur Tahi attribue son rétablissement à une hygiène de vie exemplaire
Lecture rapide :
– Tahirys Dos Santos attribue son rétablissement à une hygiène de vie
– Brûlé à près de 30%, soigné en Suisse, Allemagne et France
– Sortie du livre Une seconde pour renaître le 7 mai
Le jeune footballeur Tahirys Dos Santos, 19 ans, grièvement blessé lors de l’incendie du bar Le Constellation à Crans-Montana le 1er janvier 2026, publie jeudi Une seconde pour renaître. Brûlé à près de 30%, il a été soigné à Sion, puis à Tübingen avant une greffe de peau réalisée à Metz. Le joueur stagiaire du FC Metz affirme que sa rétablissement tient en grande partie à une hygiène de vie rigoureuse, entre alimentation et préparation physique, favorisant sa recovery.
Incendie Crans-Montana : le récit de Tahi et les circonstances
Tahirys explique s’être élancé une première fois dans le bar puis être retourné à l’intérieur pour venir en aide à sa compagne, geste qui lui a valu des brûlures graves. Il refuse d’être qualifié de « héros » et met en avant le rôle des infirmières, des pompiers et du personnel médical présents ce soir‑là.
À l’extérieur, la prise de conscience a été brutale : « à ce moment‑là, je me suis dit que c’était peut‑être fini », confie‑t‑il, soulignant la peur de ne pas se réveiller. Ce passage du témoignage éclaire le vécu psychologique des victimes et pose la question de l’après‑traumatisme dans la santé des jeunes sportifs.
Soins, transferts et soutien du club
Initialement pris en charge à Sion, Tahirys a ensuite été transféré à Tübingen pour des soins spécialisés avant une greffe cutanée effectuée à Metz. Le parcours médical, international, illustre la chaîne de prise en charge déployée après le drame.
Le FC Metz a assuré le suivi de sa famille, pris en charge des frais d’hôtel et relayé les messages de soutien, éléments qui ont contribué au moral du joueur pendant la convalescence. Cette coordination entre club et équipes médicales a été déterminante pour le processus de réhabilitation.
Hygiène de vie, sport et retour sur le terrain après Crans-Montana
Attribuant son rétablissement à une « bonne alimentation et à une bonne hygiène de vie », Tahirys est désormais autorisé à reprendre l’entraînement. Le joueur portera des vêtements compressifs et appliquera une crème faciale pour limiter les œdèmes et protéger ses greffes lors des premières séances.
Ce retour au sport s’inscrit dans une reprise progressive, encadrée médicalement, où alimentation, repos et soins cutanés jouent un rôle concret. Pour le jeune défenseur, l’objectif est de retrouver une activité normale et d’être considéré au‑delà de son accident.
Une seconde pour renaître : le témoignage publié
Le livre, publié le 7 mai chez Michel Lafont, revient sur la vie du joueur et sur la nuit du Nouvel An à Crans-Montana. Dans ses entretiens, notamment sur France Inter et auprès d’Ouest‑France, Tahirys raconte les images et les odeurs marquantes, ainsi que les longues semaines de convalescence.
Sa volonté affichée est de ne plus être défini uniquement par son accident, et son récit contribue à documenter le vécu des victimes tout en posant des questions sur la prévention dans les lieux festifs. Ce témoignage offre ainsi une perspective personnelle sur la recovery physique et mentale après un traumatisme majeur.
Vu par lemanfinance sur : Ouest‑France
